منتدى فريق الإعصار الرياضي
الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 R2
منتدى فريق الإعصار الرياضي
الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 R2
منتدى فريق الإعصار الرياضي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشق البلوز
(مشرف)
عاشق البلوز


الإنتساب : 23/09/2008
نقاط مشاركاتك : 6285
عدد المشاركات : 729
العمر : 36
المدينة : مكاوي
المزاج : كروي
اللاعب المفضل : Ballack
مزاجي : اشجع تشلسي
مستوى النشاط :
الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Left_bar_bleue86 / 10086 / 100الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Right_bar_bleue

نقاط التميز : الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Rating13

الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Empty
مُساهمةموضوع: الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1   الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Empty4/10/2010, 16:02

الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1







واتمنى منك الاستفادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فابريجاس
(عضو نشيط)
فابريجاس


الإنتساب : 01/04/2009
نقاط مشاركاتك : 5606
عدد المشاركات : 49
العمر : 27
المدينة : مهبط الوحي
المزاج : كروي
اللاعب المفضل : Noor
مزاجي : اشجع ارسنال
مستوى النشاط :
الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Left_bar_bleue0 / 1000 / 100الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Right_bar_bleue


الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1   الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Empty22/10/2010, 06:36

عساك على القوة
يعطيك العافية على الطرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آلمآسترو
(عضو نشيط)
آلمآسترو


الإنتساب : 14/02/2011
نقاط مشاركاتك : 4845
عدد المشاركات : 31
المدينة : مكه آلمكرمه
اللاعب المفضل : Kaka
مستوى النشاط :
الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Left_bar_bleue0 / 1000 / 100الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Right_bar_bleue


الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1   الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1 Empty14/2/2011, 19:02

وربي عجبني التمرين وربي آنآ ودي آستفيد وآنشآء آلله رآح آسوي نفس التمرين لي ولجميع الاعيبه


..

يسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 1
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الرومان تمارين كرة القدم سرعة الآداء 2
»  كيفية تمارين كرة القدم واهميتها في الأندية ........
» تمرين محطات عباره عن 6 تمارين تحمل وقوة
» تدريب البايرن ( سرعة ÷ مرونة + حمل )
» تمارين ( إطالات )

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فريق الإعصار الرياضي  :: ..:::: أقسام الإعصار الخاصة ::::.. :: مقاطع تدريب وتمارين رياضية .-
انتقل الى: