منتدى فريق الإعصار الرياضي



 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عصير العنب يقوي الرئتين والجهـاز التنفسـي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
( المدير العــام )
avatar

الإنتساب : 19/09/2008
نقاط مشاركاتك : 4704
عدد المشاركات : 743
العمر : 22
المدينة : مكة
المزاج : متحمس دائما
اللاعب المفضل : Ballack
مزاجي : اتابع الدوري السعودي
مستوى النشاط :
100 / 100100 / 100

نقاط التميز :

مُساهمةموضوع: عصير العنب يقوي الرئتين والجهـاز التنفسـي   8/10/2008, 19:51

أ . د. رشود بن عبدالله الشقراوي
تزيد هذه الأيام العديد من العوامل التي تؤثر على سلامة وقوة وعمل الجهاز التنفسي عند الإنسان حيث إن تلوث الجو بالأتربة له تأثير واضح على سلامة الرئتين ونشاطها كما ان لارتفاع درجة الحرارة وانخفاض الرطوبة من العوامل التي تزيد من المشكلة التنفسية ولا يخفى تأثير تلوث الأطعمة بالمواد الكيميائية التي تؤثر على الصحة مثل المواد المضافة والتي تزيد من نسبة تكوين الجذور الحرة(free radical) كل هذه العوامل بالإضافة إلى التدخين لها تأثير سلبي على سلامة الرئتين والجهاز التنفسي ومن الأغذية التي تساهم في المحافظة على الرئتين وعلى الحد من تـأثير هذه العوامل على سلامة الأنسجة الرئوية من التلف هو العنب الأبيض والذي يحتوى على العديد من العناصر المغذية ومضادات الأكسدة التي تحمي الجهاز التنفسي بشكل خاص وجهاز المناعة بشكل عام والتي تتوفر بشكل كبير في العنب الأبيض وقد يتم كذلك الاستفادة من العنب بشربه كعصير حيث يساهم في تقوية الرئتين والجهاز التنفسي عموما تناول العنب بأنواعه له العديد من الفوائد الصحية وخاصة ان الصيف هو موسم العنب لذلك يجب الاستفادة من ذلك وتناول العنب أو عصيره يوميا للمحافظة على سلامة الجهاز التنفسي.

منقول للأمانة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aleesar-school.yoo7.com
كنترول مكة
( نائب المدير )
avatar

الإنتساب : 19/09/2008
نقاط مشاركاتك : 4634
عدد المشاركات : 1478
العمر : 30
المدينة : مكة
المزاج : رايق
اللاعب المفضل : Drogba
مزاجي : اشجع الاتحاد
مستوى النشاط :
98 / 10098 / 100

نقاط التميز :

مُساهمةموضوع: رد: عصير العنب يقوي الرئتين والجهـاز التنفسـي   11/10/2008, 04:36

يعطيك العافية على التميز

والطرح الجميل والرائع

واتمنى ان تكون من المقبلين اكثر على المنتدى

يسلموووووووووو
عاشق المستدبرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصير العنب يقوي الرئتين والجهـاز التنفسـي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فريق الإعصار الرياضي  :: ..:::: منتدى الشباب والصحة ::::.. :: قسم الصحة والغذاء-
انتقل الى: